Per molte persone, tornare in ufficio o nella propria attività professionale dopo le ferie può essere una sfida. Le email da recuperare, le riunioni da pianificare, i progetti che riprendono il loro corso: tutto sembra volerci trascinare immediatamente nel vortice del lavoro. Tuttavia, il vero segreto per un rientro efficace risiede nel saper mantenere, almeno in parte, quella sensazione di leggerezza e equilibrio che abbiamo ritrovato in vacanza.
Il benessere personale non dovrebbe essere solo un lusso riservato alle ferie, ma una priorità anche nella vita lavorativa, per questo mantenere le buone abitudini , fare sport, una vita attiva, una camminata nel verde e per chi può praticare yoga e pilates o comunque attività che facciano bene al corpo e alla mente. E se volete un’idea per una borsa eco-friendly, scegliete ASANA.
